今朝は薄曇りで風もなく昨日冷え込んだ肌寒さはなかった。
睡眠時間が3時間半ぐらいなので、7時に起きたが頭はぼんやり・・・。
朝食の準備の手ものろくて、見かねてバアが手伝ってくれた。
朝食の後、朝ドラを見て、羽鳥真一モーニングショーを見て過ごす。
もうここ3か月ずっとワイドショーは新型コロナウィルスの話題が中心だ。
途中で見るのをやめて、昨日のブログがアップできていなかったので、30分ほどでアップした。
強い陽射しはないが気温がどんどん上がってきたので、10時半過ぎにリハビリウォーキングに出発した。
薄い上着を着て出たがしばらく歩くうちに暑くなって上着を脱いで歩いた。
途中接骨院の前まで行くと、長女の姿が見えたので声をかけてしばらく立ち話をした。
ちょうど患者さんが途絶えたところで、カミちゃんに頭痛をほぐす施術をしてもらっていたようだ。
バアが在職中よく頭痛を訴えていたが、そのDNAをしっかり受け継いでいるようだ。
我々は午後来院することを告げて家に戻った。

昼食の後外を眺めていたら、デッキの横のフジにコゲラがやってきてしきりに木の枝をつついていた。
低いところなので猫たちに狙われないか心配しながら眺めていた。
フジから隣のモミジの木に移りしばらくいたので写真に撮った。
　
午後2時過ぎに接骨院に行くと、すでに二人の先客があったので、しばらく母屋で待たせてもらった。
カミちゃんに施術をしてもらいながら、明神池のサクラが満開になっている、という話を聞いたので、受診したあと車で明神池まで行き、車上から池の周りのサクラを見て回った。
その帰りに立科町のツルヤへ食料品の買い出しに行った。
平日にもかかわらず、駐車場も店内もお客さんが相当数入っていた。
長野県内では陽性患者が累積で50人台に乗ったが、上田保健所、佐久保健所両管内とも感染者は1名ずつなので、まだ張りつめた緊張感まではなさそうな雰囲気だ。
隣のホームセンターコメリにも立ち寄ったが、ここでは出入り口に消毒液も置いていなかったので、車内に置いてある自家用の消毒液で消毒してから家に帰った。
コメリでは日用品のほか、寒冷紗を掛ける半円形の支柱を買った。
今回ブロッコリーの苗を接骨院のお客さんから頂いてたくさん植えたので寒冷紗を掛ける支柱が足りなくなった。
岩手の師匠からも、ブロッコリーに青虫が付かないよう寒冷紗を掛けている、というメールをもらっていた。
明日にでも植えた苗に掛けることにしよう。
今夜は早く寝ることにしよう・・・。