2021年12月09日 (木) | Edit |
4日ぶりの晴となった。暗い雨よりは、明るい晴れのほうが気分は高揚する。
10時過ぎに家を出て、最初に東御市民病院に行った。
6日の診察でバアの担当医に佐久医療センターへの紹介状を書いてもらったので、その書類を受け取りに行った。
当日は医療センターの予約に時間がかかってその日には紹介状を受け取れなかった。
紹介状をもらった後、車で近くのベイシアに買物と新聞雑誌のリサイクルを出しに行った。
1か月近く改装で閉店していたので、新聞雑誌などがたまっていた。
買物を終えた後、市役所から送られてきた飲食店応援クーポン券が使えるお店に行ってお昼を食べた。
初めて行くお店で、事前にネットでメニューなどを見てチェックをしておいた。
12時前だったのでまだ席が空いていてすぐに座ることができた。
二人で別のメニューを注文した。唐揚げ定食と酢豚定食を頼んだ。
どちらもすごいボリュームだった。味付けも濃い。
酢豚定食をたのんだバアなど半分ぐらいしか食べられず、ジイも手助けしたがとても食べ切れなかった。
食べている途中で満席となったが、先日行ったイタリアンのお店はほとんど女性客だったが、今日のお店は若い男性客が多かった。
味付けとボリュームで客層が違うことがよくわかった。
コロナになってから体重が増加しているが、今日の昼食はそれに追い打ちをかけるものになった。
苦しいお腹を抱えながら家に戻った後、しばらく休んでから4日ぶりにリハビリウォーキングに出かけた。
向かい風の時は少し肌寒く感じたが、気温は10℃を越えていて歩いていても寒さは感じなかった。
歩き始めた時には雲に隠れていた浅間山が、歩いている間に雲が切れて見えてきた。
やはり昨日までの雨続きで山腹まで真っ白に冠雪していた。
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