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2022年07月20日 (水) | Edit |
ここ数日朝晩の気温は21~22℃まで下がるので、睡眠もよくとれるようになった。
7時の目覚ましで起こされるまで眠れるようになった。
天気予報では朝から晴れて30℃まで気温が上昇するとなっていたが、雲の多い朝だった。
10時からリハビリウォーキングに出かけた。
曇り空で陽射しがないので、暑くもなく、心地よい風も吹いていたので、今日はいつものコースのフルコースを歩いた。
途中道端にキキョウが咲いているのを発見、今年初めて見る。
お盆に飾る花と言われているが、そういう季節になって来たのか・・・。
リハビリウォーキング キキョウ
1時間5分で家に戻ったあと、普段は近所の人がやっている十字路までの道路の草刈りを始めた。
30分ほどやったところでコープ長野の宅配便がきたので中断した。
お昼を食べた後、中断していた道路沿いの草刈りを再開したが、午前中曇っていた空の雲が消えて、夏の陽射しが容赦なく照り付けていた。
汗だくになって草刈りを終えた。
途中バアが冷たく冷えたスポーツドリンクを届けてくれた。
草刈り① 草刈り②
約1時間草刈りをした後は、家の中でシェスタ。
午後3時から上八重原自治会の防犯パトロールの実施の文書を作成。
明日区長と役員の家に協力依頼に回ることにするつもりだ。
そのあと、遊彩四人と仲間たち展の図録を、ラクスルに発注した。
久し振りのネットでの注文だったので、余計な時間を費やしてしまったが、何とか注文できた。
25日には発送される予定なので、今月中に画集が手元に届きそうだ。
夜は、パリサンジェルマン対川崎フロンターレの試合をテレビで観戦しながら、上田支部展の案内ハガキ100枚を印刷した。
メッシやネイマール、エムバペなどの卓越した一流のサッカー技術に舌を巻いた。
今日はいくつか気になっていたことが、完了または準備が整って、気持ちが楽になった。
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